全体的にボリュームが出てしまったことに
お悩みということでした。

代謝を上げ、痩せやすいカラダを作ることが目的
ということで、お腹を中心にトリートメント。
脚もスッキリし、ヒップもアップ！

お腹全体が引き上がることで腰の位置が変わり
脚の長さが変わっていますね。

加齢で代謝が落ちてしまうのは不可抗力です。涙
それで増えてしまった体重を
食事制限だけで落とそうとすると

ツライだけでなく筋肉が落ち
逆に体脂肪を増やしてしまいます。

筋肉が落ちると代謝も落ち、、、
もう悪循環のはじまりです。

とみかく一番の対処法は、代謝を上げること！
そして代謝アップの一番の近道はカラダを温めること。

INDIBAで温活、はじめましょう。
中身が変われば外見も変わります♡